Aktualności
Menu witryny
Artykuł tygodnia
Artykuły
Czym jest dietetyka?
Składniki odżywcze
Witaminy
Składniki mineralne
Rodzaje diet
Modne diety
Żywienie człowieka chorego
Żywienie dzieci i młodzieży
Żywienie sportowców
Porady
Szukaj
Kontakt

Chlor | Drukuj |
Redaktor: Katarzyna   
Chlor w największych ilościach znajduje się w płynie mózgowo- rdzeniowym. Jego podstawową funkcją jest regulacja gospodarki wodnej.
 
Wspomaga procesy usuwania toksycznych produktów przemiany materii przez wątrobę. Osoby pijące wodę chlorowaną powinny pamiętać, że zawarty wniej chlor niszczy witaminę E oraz naturalną florę bakteryjną jelita.
 
 
Funkcje chloru w organizmie człowieka:
  • razem z sodem regulują równowagę kwasowo-zasadową,
  • bierze udział w wytwarzaniu kwasu solnego w żołądku,
  • reguluje prace serca.

Źródła w pożywieniu:
  • sól kuchenna
 
Niedobór chloru
 
Dochodzi do osłanienia systemu równowagi w organizmie człowieka. Do niedoborów chloru może dojśc w przypadku nadmiernego pocenia się oraz wymiotach.  
 

Nadmiar
Niewielki nadmiar chlorków nie jest szkodliwy dla osoby zdrowej.